Havstrygerløber 2022
Link til mere info: Havstrygerløbet 2022-
Begynderhold i løbeklubben Havstrygerne
Mandag den 21. marts starter den lokale løbeklub Havstrygerne igen et hold op for dem, som gerne vil i gang med at løbe. -
«Det er et højdepunkt i klubbens årscyklus den dag, hvor vi tager imod nye løbere. Normalt kommer der 12-16 personer – nogle er helt «nye» løbere og andre er gamle kendinge, som gerne vil lidt i gang igen», udtaler klubbens formand Annika Jacobsen.
«Vi gør meget ud af at opstarten ikke skal være for hård. Det er vigtigt at alle får en god oplevelse fra starten og bevarer motivationen hele opstartsforløbet. Efter ca. 10 uger med meget forsigtig træning med skiftesvis gang og løb er målet at kunne købe 5 km uden pause. Og det lykkes i langt de fleste tilfælde» siger træner Lars Hansen som slutter; ”Formålet med dette begynderhold er at give nye løbere en god ople-velse med at komme i gang med løb som motionsform ”.
Der vil være træning for nybegyndere mandag og onsdag kl. 17.30.
Mandag den 21. marts startes der dog kl. 17.15 da der startes med en kort introduk-tion og lidt peptalk til træningen og forløbet. Ved første træning vil der endvidere blive udleveret et træningsprogram til deltagerne. LINKS:
- Forside
- Om klubben
- Klubbens løb
- Træning
- Løbskalender
- Nyhedsbreve
- Galleri
- Havstryger opstart juni 2020
- Havstrygerløbet 2016
- Fyrløbet 9. april 2016
- Havstrygerne fotoshot d. 1. juli 2015
- Århus Halvmarathon 2015
- Grill komsammen d. 17. maj 2015
- Havstrygerløbet 2015
- Fyrløbet d. 12. april 2015
- Havstrygerløbet 2014
- Havstrygerløbet 2013
- Morgenløb 170813
- Jubilæum 11 aug 2013
- Stemningsbilleder i Tornby 290713
- Gøteborg 1/2 maraton 2013
- Første tur til Det blå Ishus i Tversted -2013
- Sommerstart i Tornby 110313
- Førstart i Tornby 080313
- Kontakt